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集团组织开展《职场心理学》专题培训运动

集团组织开展《职场心理学》专题培训运动

  • 分类:新闻中心
  • 作者:
  • 来源:
  • 宣布时间:2021-10-27
  • 会见量:0

【提要描述】10月23日下午,集团组织开展了员工职场心理学培训,特邀心理导师邬迪剑进行授课。

集团组织开展《职场心理学》专题培训运动

【提要描述】10月23日下午,集团组织开展了员工职场心理学培训,特邀心理导师邬迪剑进行授课。

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  • 宣布时间:2021-10-27
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  随着社会情况、生活情况、事情情况的变革,职场压力、家庭生活、子女教育、人际关系逐渐酿成一种强负荷由每个社会人不绝承载,形成一种心理担负,恒久困扰着职场人,最后以种种负面情绪通报给生活或事情在你周围的人群,形成“踢猫效应”。如何资助员工识别、区分种种情绪并了解爆发的原因,同时学会区分及隔离,学会调理和控制,阻止或减少压力转嫁和放大,指导员工注重职业心理健康是一个值得思考的问题。10月23日下午,集团组织开展了员工职场心理学培训,特邀心理导师邬迪剑进行授课。

  邬迪剑导师从认识情绪、了解压力、压力释放与情绪治理等方面,通过生动形象的案例、通俗诙谐的语言,为全体员工普及了如何正确认识情绪、缓解压力、实时调适内因等心理健康的相关知识,深入浅出地对心理健康问题要害点作出剖析判断,引导宽大员工培养健康的生活态度和生活方法。期间,员工们踊跃加入现场互动,培训气氛轻松热烈。

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  邬迪剑导师还安排了“情绪小剧场”及“压力场景”,通过剧情的体现、身体的扫描练习来考察在压力情境下的反应,利用语言的刺激及非言语的工具,将潜意识内压抑的情感与冲突泛起出来,通过创立压力场景来解读员工们的心灵,揭示员工平时所蒙受的压力和应对方法。

  此次员工职场心理学培训内容富厚实用,让员工有效地缓解了事情压力,不但为员工提供了一个自我生长学习、提升相同效率、心理减压疏导的途径,使员工进一步了解自己的心灵和优势,从而让自己的身心更轻松,也促使员工们以越发积极乐观、豁达的状态投身到集团转型升级的大潮中。

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